鳗鱼功效作用（鳗鱼的功效）

2022-06-21 17:21:19 编辑：鲍新盛来源：

导读大家好，小有来为大家解答以上的问题。鳗鱼功效作用，鳗鱼的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、鳗鱼性平味甘，富含优质蛋白

大家好，小有来为大家解答以上的问题。鳗鱼功效作用，鳗鱼的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、鳗鱼性平味甘，富含优质蛋白质和氨基酸，能补虚养血，可用于缓解久病体虚、贫血患者的症状。

2、含有维生素A和维生素E，能有效保护肝脏，恢复精力，预防视力下降和夜盲症；含有DHA和EPA，可预防心血管疾病；含有西河洛克蛋白，能补肾益精，是很好的保健食品。

3、富含胶原蛋白，可延缓衰老，护肤；还含有丰富的钙，长期食用可以补钙强身。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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