腰间盘膨出最快恢复方法能跑步吗（腰窝是天生的还是练的）

2022-06-20 16:01:42 编辑：皇甫飘冠来源：

导读大家好，小有来为大家解答以上的问题。腰间盘膨出最快恢复方法能跑步吗，腰窝是天生的还是练的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1

大家好，小有来为大家解答以上的问题。腰间盘膨出最快恢复方法能跑步吗，腰窝是天生的还是练的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、大部分的腰窝还是先天性的，主要是脊柱的一些发育畸形容易造成，还有一些是正常发育而不是畸形，主要是腰椎生理性前凸比较大。

2、后天原因也有很多，比较常见的是外伤，容易导致脊椎骨折脱位。

3、还有腰椎滑脱，真性腰椎滑脱。

4、正是腰椎峡部裂引起的腰椎之间的相互不稳定，导致腰椎向前滑移，会导致明显的腰椎凹陷和明显的台阶感。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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