脚后跟筋疼怎么缓解（脚筋疼怎么办）

2022-06-20 13:46:19 编辑：安会翔来源：

导读大家好，小有来为大家解答以上的问题。脚后跟筋疼怎么缓解，脚筋疼怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！可以采取以下措施来治疗

大家好，小有来为大家解答以上的问题。脚后跟筋疼怎么缓解，脚筋疼怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

可以采取以下措施来治疗腘绳肌腱疼痛：

1.这类患者应立即采取制动并休息。例如，患者需要立即停止在地面上的负重活动，使用弹性绷带或脚踝护具对足部踝关节进行完全固定和制动，不要继续做剧烈活动。

2.经过以上治疗后，在家人的帮助下，尽快到就近医院的骨科，了解疼痛的具体原因，受伤的具体部位和严重程度，再进行针对性的治疗。

3.如果看医生后明确有轻度肌腱或韧带劳损，可以首选保守治疗。保守治疗需要患者保持制动。有时医生会使用石膏或支架来完全固定病人的脚和脚踝。在此基础上，需要使用消炎、消肿、止痛的药物进行治疗。如布洛芬或双氯芬酸钠可口服，扶他林乳膏可外敷于疼痛部位。一些具有活血化瘀功效的膏药，如云南白药膏、活血止痛膏等，也可外敷患处。

4.如果损伤程度较重，如韧带或肌腱断裂，则需要手术。手术是治疗这种损伤的唯一有效方法。如果患者没有得到足够的重视，没有得到及时的治疗，后期可能很难进行手术修复。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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