专治大便干燥的食物（大便干燥吃什么食物好）

2022-06-20 03:53:38 编辑：伊榕克来源：

导读大家好，小有来为大家解答以上的问题。专治大便干燥的食物，大便干燥吃什么食物好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、大便干燥，

大家好，小有来为大家解答以上的问题。专治大便干燥的食物，大便干燥吃什么食物好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、大便干燥，甚至干成颗粒，是胃肠道蠕动缓慢，大便在体内停留时间过长，肠道吸收水分而引起的现象。

2、可以多吃些粗纤维食物，如山药、红薯、玉米、燕麦、薏米、板栗等，既能补脾胃，又能促进排便。

3、芦荟、蜂蜜、香蕉，这些食物都有润肠的作用，也可以适当多吃。

4、必要时可使用果导片或开塞露止泻，但不建议长期使用。

5、这种方法很容易导致依赖，加重便秘症状。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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