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干活累了手麻怎么回事(干活累了手麻怎么缓解)

2022-06-19 17:02:24 编辑:裴光咏 来源:
导读 大家好,小有来为大家解答以上的问题。干活累了手麻怎么回事,干活累了手麻怎么缓解很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、过度劳累

大家好,小有来为大家解答以上的问题。干活累了手麻怎么回事,干活累了手麻怎么缓解很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、过度劳累引起的手臂麻木,可能是缺钙、颈椎病、肩周炎引起的。

2、也可能是受凉、疲劳、外伤、姿势不良等因素造成的。

3、如果是颈椎病,可以通过针灸牵引来缓解,避免过度劳累和疲劳。

4、口服钙片还可以治疗手脚麻木。

5、在平时生活中,也要多注意休息,避免过度劳累和疲劳。

6、饮食也要清淡,多吃水果蔬菜等维生素含量高的食物。

7、过度劳累导致的手麻,也可能是工作中用力不当,导致肌肉受伤。

8、因此,在工作中也需要合理适度地使用手臂和手腕,避免受伤。

9、如果双手麻木,麻痹的疼痛持续,建议去诊所或医院咨询看病。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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