糖尿病的一日三餐吃什么最好（糖尿病的一日三餐食谱）

2022-06-18 04:30:56 编辑：狄黛坚来源：

导读大家好，小有来为大家解答以上的问题。糖尿病的一日三餐吃什么最好，糖尿病的一日三餐食谱很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、糖

大家好，小有来为大家解答以上的问题。糖尿病的一日三餐吃什么最好，糖尿病的一日三餐食谱很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、糖尿病患者一日三餐的饮食应严格按照糖尿病患者的饮食进行。

2、在糖尿病治疗的五驾马车过程中，饮食治疗是基础。

3、五驾马车包括糖尿病教育、饮食治疗、运动治疗、药物治疗、及时监测血糖。

4、饮食就是根据病人的身高来计算病人的标准体重。

5、根据标准体重、职业，给出碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果等总热量，按照1/5、2/5、2/5餐配置。

6、在碳水化合物方面，也就是主食方面，最好吃粗粮和粗粮。

7、这些食物富含膳食纤维，升糖指数低，比精米和面粉好很多，饱腹感强，饥饿感少。

8、糖尿病患者一日三餐的主食，除了米饭和面条，都可以吃杂粮，但是吃的量要按照食谱来进行。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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