煮玉米水的功效是什么（煮玉米水的功效与作用）

2022-06-13 17:11:38 编辑：甄磊荣来源：

导读大家好，小有来为大家解答以上的问题。煮玉米水的功效是什么，煮玉米水的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、玉米水富

大家好，小有来为大家解答以上的问题。煮玉米水的功效是什么，煮玉米水的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、玉米水富含维生素A，可以补充人体所需，保护视力，缓解眼睛疲劳。

2、特别适用于经常使用电脑、视力不好的老年人，具有良好的治疗和保健作用。

3、玉米水能为人体提供丰富的膳食纤维，能产生饱腹感，促进肠道蠕动，缓解便秘，解毒降血脂，预防心脑血管疾病。

4、玉米是公认的保健食品之一，对糖尿病、心脑血管疾病、高血压等有很好的治疗作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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