安神鸡汤治疗失眠（失眠安神汤怎么做）

2022-06-12 09:01:42 编辑：韦全韵来源：

导读大家好，小有来为大家解答以上的问题。安神鸡汤治疗失眠，失眠安神汤怎么做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果出现失眠，当

大家好，小有来为大家解答以上的问题。安神鸡汤治疗失眠，失眠安神汤怎么做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果出现失眠，当然可以通过喝一些安神汤来治疗，有一定的缓解作用。

2、临床上常用百合枣仁茶。

3、百合、枣仁、桂圆、枸杞子、茯苓等中药制剂可水煎服，睡前服用，可有效缓解失眠，也可将枣仁水煎服。

4、同时，最重要的是保持良好的饮食和生活方式，避免精神压力过大，必要时配合一些西药，如右佐匹克隆等药物进行治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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