大人发烧能吃什么粥（大人发烧能吃什么食物）

2022-06-08 07:42:23 编辑：梁眉言来源：

导读大家好，小有来为大家解答以上的问题。大人发烧能吃什么粥，大人发烧能吃什么食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、成人发烧后

大家好，小有来为大家解答以上的问题。大人发烧能吃什么粥，大人发烧能吃什么食物很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、成人发烧后可以吃一些营养丰富、清淡易消化的食物。

2、主食可以是面、粥、米汤、米饭等。

3、瘦肉和鸡蛋也可以吃。

4、新鲜蔬菜必不可少，如西兰花、青菜、菠菜等。

5、新鲜水果和果汁也适合补充维生素和水分。

6、尽量避免吃辛辣、刺激性、脂肪多、油腻的食物，如牛羊肉、火锅、肥肉等。

7、并且尽量少吃鱼虾，容易引起肠胃不适。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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