杏仁有什么功效和药用（杏仁有什么功效）

2022-06-05 05:45:38 编辑：皇甫薇力来源：

导读大家好，小有来为大家解答以上的问题。杏仁有什么功效和药用，杏仁有什么功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、杏仁的功效：1。

大家好，小有来为大家解答以上的问题。杏仁有什么功效和药用，杏仁有什么功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、杏仁的功效：1。

2、可以为身体补充丰富的维生素E，进而起到很强的抗氧化、抗衰老、清除自由基的作用。

3、适量食用杏仁对预防老年斑和黄褐斑有明显的预防作用。

4、2.能降低低密度脂蛋白胆固醇水平，防止血栓和动脉硬化的作用也非常明显。

5、3.可以润肠通便，因为杏仁富含油脂，可以通过润肠来减少便秘。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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