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大家好,综合小编来为大家讲解下。臀围90是什么概念,臀围90是什么概念很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 说明三围的人肥胖,尤其是腰部,要警惕。
2、另外,不考虑胸围,女性腰围和臀围的比例最好,也就是说臀围是人的,腰围最好合适。
3、当然,这就是所谓的“魔鬼身材”,一般人很难达到,但最好保持腰部以下。
4、腰部肥胖一般由以下原因引起:食物结构中脂肪含量过高,也就是俗话说的油水太多;缺乏运动,尤其是饭后立即入睡或瘫坐在椅子上,危害很大;经常喝酒,尤其是啤酒;吃甜食和零食;跟工作性质和方式有关,大部分是常年坐在电脑前的白领。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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