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大家好,综合小编来为大家讲解下。白萝卜和红薯能同吃,白萝卜和红薯能同时吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 白萝卜和红薯同时食用,白萝卜可以缓解红薯引起的腹胀,还可以补钙。
2、 红薯中含有一种氧化酶,在人的胃肠道中容易产生大量的二氧化碳气体。红薯吃多了会让人腹胀、打嗝、放屁。红薯含糖量很高。吃多了会产生大量胃酸,让人有烧心的感觉。吃红薯的时候吃白萝卜或者咸萝卜干可以缓解这种情况。因为白萝卜有很好的降气消肿的作用。所以白萝卜和红薯不仅可以一起吃,还能产生很好的效果。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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