儿童营养餐食谱大全（宝宝这么吃长身体）

2022-05-13 17:45:11 编辑：穆欢荣来源：

导读大家好，小帅来为大家解答以上问题。儿童营养餐食谱大全，宝宝这么吃长身体很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！ 1、牛肉饭。材料：蒸

大家好，小帅来为大家解答以上问题。儿童营养餐食谱大全，宝宝这么吃长身体很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、牛肉饭。材料：蒸饭半碗，牛肉末1勺，糖、酱油、料酒少许，菜籽末一勺。制作方法：锅中加入少许糖、酱油、料酒，边煮边用筷子搅拌均匀，将煮好的牛肉末放在米饭上面，将洗净的油菜放在火上煮熟切碎，撒在牛肉饭上即可食用。

2、猪肉，胡萝卜，饺子。材料：面粉50克，胡萝卜粉1勺，猪肉馅20克，酱油，香油，葱。制作方法：将洗净去皮的胡萝卜磨碎，虾洗净切碎，将切碎的胡萝卜、虾和猪肉馅一起放入容器中，加入少许洋葱、姜末和少许香油，搅拌均匀。用温水将面粉卷成饺子皮或直接从超市购买饺子皮，用上述混合馅包成小饺子。

3、水果面。材料：意大利面或婴儿营养面、天然花生酱或芝麻酱、4勺牛奶、盐、水果泥(菠萝、芒果、桃子等。可根据宝宝喜好选择)。制作方法：将锅里的水烧开，将面条放入锅中，然后取出沥干水分。将花生酱、牛奶、盐和菜泥放入碗中搅拌成糊状，然后加入面条中搅拌，直到面条沾满酱汁。味道很好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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