开车怎么防止犯困开车如何防止犯困的妙招

2022-06-09 10:20:00 编辑：欧凡航来源：

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大家好，我是云百科的客服小柏，我来为大家解答以上问题。开车如何防止犯困的妙招的很多人还不知道，那么开车如何防止犯困的妙招的问题，我们一起来看看吧！

1、如果开车时犯困，请嚼无糖口香糖。这样可以让嘴巴一直动，这样可以调动全身避免困倦。也是长途司机常用的防止困倦的方法之一。为什么不吃些含糖的东西呢？那是因为糖会使血糖升高，然后回落，进一步引起嗜睡。

2、开车犯困的时候，用湿毛巾擦脸。这种方法效果明显。用湿毛巾或纸巾擦脸或脖子，很容易醒。记住不要用热毛巾。如果不够湿或者不够冷，可以用冰镇饮料。

3、开车困倦可以降低车内温度，利用外循环。如果车内老是坏掉，很容易使车内氧气减少，会进一步导致大脑缺氧，昏昏欲睡。最好的办法是保持车内温度忽高忽低，或者打开窗户让风吹向你。

4、困了开车，听音乐或者收音机。坐车听歌，普通人选择自己喜欢的歌，总的来说是一种享受。在听歌的过程中，很容易提神醒脑。同时，听听广播，尤其是一些有趣的电台，也能让人神清气爽。

5、打开窗户或天窗。这是直接让车外的新鲜空气吹进来，让大脑清醒的方法，而且车越快，风越大，越不容易睡着。

6、还有一种方法可以彻底摆脱困倦。我已经补觉了。在服务区睡了半个小时，醒来后精神饱满。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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