高血压患者开车注意事项高血压患者开车注意事项

2022-06-08 16:47:31 编辑：凤菊福来源：

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大家好，我是云百科的客服小柏，我来为大家解答以上问题。高血压患者开车注意事项的很多人还不知道，那么高血压患者开车注意事项的问题，我们一起来看看吧！

1、开车时，人的注意力高度集中，尤其是在高速公路上。持续紧张会刺激交感神经兴奋，使血压升高，血管痉挛收缩，血流量减少，加重心肌缺血缺氧。道路拥堵时，人的情绪容易烦躁。当超车或违章时，愤怒必然从内心开始，血液涌入心脏，血压骤然升高。这个时候，恐怕一大早吃的降压药也抑制不住不断上升的血压。此外，骑行代替步行后，许多人完全依赖汽车，甚至出门买袋盐也要开车，甚至一天步行不超过500步。

2、长此以往，腿部基本处于‘废用’状态，容易出现腿部老化。更何况下肢血液回流心脏是没有动力的，心脏需要花更多的力气来完成下肢血液循环。开车总是一个姿势，血液流动慢，特别容易血栓。如果下肢静脉血管发生血栓，一旦血栓脱落，可能会造成致命的肺栓塞。

3、控制开车次数，每周开车时间不超过3天。如果开车时出现头晕、胸闷等症状，应及时将车停在安全区域，并拨打120求助。最后，应提醒高血压患者，平日在秦英测量血压，并定期服用降压药。

4、避免在路况不好，道路拥堵的时候发火。你可以唱歌，听舒缓的音乐。大声唱歌可以增强气体交换，为心脏和肺部提供更多的氧气。在交通堵塞严重、空气流通不畅的地方，少开窗，大量尾气排放的有害气体可能刺激血管，引起血管痉挛，诱发心脏病。

5、少开长途汽车，尽量缩短连续行驶时间，每两三个小时至少休息10-15分钟，及时补充水分。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。

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