如果你有纹身如何使用可穿戴技术

如果您有纹身并且有兴趣尝试可穿戴技术，那么在掏腰包之前需要考虑一些事项。坏消息是纹身和可穿戴设备并不总是兼容。这是可穿戴设备制造商的一个已知问题，但对许多消费者来说并不明显。你仍然偶尔会偶然发现社交媒体上的帖子，上面有纹身的人戴上了新的智能手表，却发现该设备不能正常工作——如果它能工作的话。以AppleWatch为例，纹身会干扰手腕检测，使设备无法识别您是否真的佩戴了它。

这是因为大多数手腕式可穿戴设备都依赖光电体积描记法(PPG)传感器。这些光学传感器的工作原理是将光照射到您的皮肤上，并根据反射回的光量确定各种生物特征数据。这是一种跟踪健康指标的简洁、无创方式，但它存在固有缺陷。如果你回想一下小学的科学课，浅色会反射更多的光，而深色则更容易吸收光线。这就是为什么这些PPG传感器会被肤色较深或纹身墨水较多的人弄糊涂的原因。

这不是一个有趣的答案，但目前，确保基于手腕的可穿戴设备按预期工作的唯一方法是避免在至少一个手腕的顶部纹身。(或者，至少，记下传感器阵列在您皮肤上的位置，并与您的纹身艺术家一起围绕它进行设计。)但是，如果您已经将两个手腕的每一英寸都纹身了怎么办?

环氧贴纸

使智能手表与纹身一起使用的Reddit流行技巧是环氧树脂瓶盖贴纸。这些贴纸很便宜——在亚马逊上50-100张贴纸通常不到10美元——而且你可以将它们贴在传感器阵列上。有趣的是，许多用户发现这往往可以解决手腕检测问题，在某些情况下，甚至可以解决心率监测和锻炼跟踪问题。也就是说，您的里程可能会有所不同。例如，在SamsungGalaxyWatch4和5上，使用贴纸可能会阻止身体成分分析。

不过，这是一种足够便宜的解决方法，如果您可以使用朋友的智能手表，则可以在实际购买设备之前轻松进行测试。

胸带是你的朋友

如果您的主要关注点是运动期间的心率数据，那很容易解决。胸带，如PolarH10或GarminHRM-Dual，是一种很好且价格合理的替代品。

与智能手表和健身追踪器不同，胸带不使用光学传感器。相反，他们使用心电图。这些带子带有电极，可以读取您心脏的电活动以确定您的心率。您所要做的就是事先弄湿电极，使其导电，并确保胸带(通常是可调节的松紧带)牢固。就是这样。不涉及花哨的LED。

从技术上讲，胸带也比智能手表更准确。这是因为心电图测量您的实际心跳，而PPG传感器测量您的脉搏作为您心跳的代表。这就是为什么胸带在可穿戴技术的早期被认为是黄金标准。如今，公司已经大幅改进了智能手表和健身追踪器上的PPG传感器和心率算法，但胸带仍然不太容易出错。

许多胸带还包括蓝牙和ANTPlus连接功能，因此它们可以轻松地与健身器材和智能手机健身应用程序进行通信。您甚至可以将它们与智能手表配对以获取心率数据。对于某些人来说，这可能是一个可行的解决方法，但不幸的是，纹身墨水也会阻止您的智能手表识别出您确实佩戴了它。没有真正的方法可以判断哪种类型的纹身最容易混淆智能手表，尽管它往往是那些设计密集且墨水较深的纹身。

胸带的问题在于它们永远不会赢得舒适奖。如果松紧带磨损或者您没有固定弹力带，它可能会在锻炼过程中从您的腰部掉落。如果您穿着运动文胸，您的胸部区域可能会感到特别紧绷。擦伤也是一个问题，这取决于胸带的佩戴方式。它们也不适合24/7心率监测。如果那是您的最终目标，您可能会发现选择不同的可穿戴外形更方便。