技术可以改善我们的思维障碍吗？

焦虑。萧条。多动症。痴呆。人脑陷入困境。全世界有超过十亿人患有使人衰弱的认知障碍。尽管有许多因素使我们的认知破裂，但我们必须面对这样一个现实，即我们的大脑根本无法跟上环境的快速变化，尤其是信息技术的引入和普及。

这种新环境从根本上挑战了我们的大脑和行为。科学家已经记录了信息过载对注意力，知觉，记忆，决策和情绪调节的影响。我们还发现，技术的使用与抑郁症，焦虑症，自杀和注意力不足的发生率上升之间有很强的联系，特别是在儿童中。

但是，导致认知危机的相同技术也可以帮助解决它。

通过利用先进的传感器来收集和解释有关我们的数据，移动技术有一天可以帮助我们在现实世界中实时地更好，更深入地了解自己。

可以优化这些基于技术的评估，以更全面地了解我们的能力，从而使我们能够探索从童年到大四的认知中的漩涡和潮流，以应对生活中不可预测的快乐和创伤。它们可能成为下一代认知评估。

当然，这种方法将需要谨慎推进，保护敏感数据并防止其滥用。这就要求我们克服根深蒂固的偏见，将认知视为“我们是谁”的反映。(考虑我们如何称呼某人是不专心的人，但血压很高。)

一旦我们更好地了解了我们的认知，我们就可以努力增强它，创造强大的技术体验，从而最大程度地利用大脑的可塑性来增强我们的认知，改善我们的行为并最终提升我们的思维。

基于技术的闭环方法可以产生选择性激活大脑网络的经验，然后向具有交互式挑战的网络不断施加压力。随着时间的流逝，这种方法将驱动大脑的可塑性以优化其功能。

想象一下玩一个视频游戏，其中您的数据是使用传感器技术收集的-性能指标，情绪反应，身体运动，大脑活动-并实时用于指导您所经历的环境，个性化挑战和奖励，以提高您的认知度。现在，包括我自己在内的许多实验室和公司都在积极追求这一愿景。

进一步迈出第一步，想一想人工智能(AI)和虚拟现实可能扮演的角色。想像一下自己沉浸在多感官虚拟环境中，在这种环境中，您的全身互动都由AI协调，而AI比任何人(包括您自己)都更了解您。它会在感知，情绪，攻击性，注意力和记忆力方面发生细微变化，从而通过驱动大脑的自然可塑性来增强大脑的功能。它不会控制你。它可以让您控制自己的思想，帮助防止滑倒进入严重的抑郁症，焦虑症，注意力缺陷多动障碍或痴呆症。

与增强HI(人类智能)相比，AI有什么更好的用途?如果我们具有创造力和前瞻性，我们可以实现技术的最终承诺：建立一种环境，促进人类思维发展的下一阶段。

医学的进步使人类的整体健康水平大大超过了过去的成就。但是，要使我们的物种继续在这个日益复杂的世界中蓬勃发展，我们必须向内旋转镜头，寻找镜中的裂缝。

当谈到我们的大脑和大脑的功能时，我们正处于危机时刻。现在是时候盘点一下我们对于人的真正价值，拥抱它并修补我们的破碎思维。