米仁和薏米仁的区别图片（米仁和薏米仁的区别）

2022-05-20 18:05:04 编辑：司泰岚来源：

导读大家好，小安来为大家解答以上问题。米仁和薏米仁的区别图片，米仁和薏米仁的区别很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、薏苡仁和薏

大家好，小安来为大家解答以上问题。米仁和薏米仁的区别图片，米仁和薏米仁的区别很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、薏苡仁和薏苡仁都是禾本科植物，性味相近，性味甘寒，都有利尿消肿、健脾祛湿的功效。

2、米粒特点是颗粒饱满，色白质洁，口感软糯，富含淀粉、蛋白质脂肪、钙、磷、铁、维生素等营养成分，是滋补食品。除了食用，还可以用来酿酒。薏苡仁味甘，性微寒，利水消肿、健脾利湿、舒筋活络、关节疼痛、清热排脓等。是利水祛湿的常用药。薏米也是一种美容食品。经常食用可以保持人体皮肤光泽细腻。

3、两者的区别：

4、成分：薏苡仁含有糖、脂肪油和氨基酸(亮氨酸赖氨酸精氨酸酪氨酸等。此外，它还含有薏苡仁和维生素B1。根含有薏苡仁醇、--两种谷甾醇。

5、米仁含有蛋白质、脂肪、碳水化合物和少量维生素b1。种子氨基酸(如亮氨酸赖氨酸精氨酸酪氨酸等。)薏苡仁薏苡仁三萜类化合物。果仁含有薏苡仁酯碳水化合物脂肪蛋白和类固醇氨基酸顺十八碳烯酸。

6、功能：薏仁能控湿、益胃、消水肿、润肤、美白保湿、祛斑、清凉清热。种子不仅是优良的营养物质，还具有利尿和抗癌作用。适用于脚气水肿和癌症早期。它的根是驱蛔虫剂。其性寒易伤脾胃，须寒温。米仁可用于治疗小便泄泻、水肿、脚气、脾虚，以及肺痈、肠痈等症。

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