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外出旅游如何预防花粉过敏

2018-10-07 00:00 来源:未知
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现在我们外出旅游的机会越来越多了,所以我们应该多加了解旅游疾病知识,这样才能更好的去旅游,例如旅游外出遭遇过敏怎么办?这些都是我们必须要了解到的。那么下面我们就一起来了解一下外出旅游如何预防花粉过敏。

概 述

在春暖花开的时候,人们渐渐出去旅游,往往一些花粉会困扰一些游客,其中我就是在去年春天出去旅游,得了花粉过敏,一次很好地旅游就这样结束了,所以说我们要预防花粉过敏。现在来看看我怎样预防的吧。

步骤/方法:

1首先我们要远离花粉,在发病期,我们要尽量待在屋里,关闭窗户,家里有空调会更好,尽量不要去野外。当然我们要在外出回来的情况下,回来要换衣服,还有就是不要在户外晾衣服。

2在花粉季节到来的时候,提前做好预防措施,比如,提前到没有花粉的地方住,在出门的时候带高密度的口罩,在出门的时候选择在早晨或晚上,还有就是在鼻口涂抹阻断花粉的药物。

3避开污染物,尽量接触污染物,比如一些灰尘及车辆废气。还有就是有过敏症的吸烟者应停止吸烟。

注意事项:

在出门的时候注意保护措施,最好戴上帽子、口罩和穿长袖的衣物。还有在饮食上不要吃一些蛋白高的东西,不要吃一些凉的食物,若过敏严重的时候,抓紧去医院接受治疗。

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